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現在起要認真寫一下我每次的料理紀錄~~~
姆姆。
這是明天的午餐便當。
[兩杯海鮮ft.杏鮑菇]
其實它是三杯的料理方式，只是不想吃太鹹，所以醬油、糖跟米酒的比例都減少了。內容物是之前在COSTCO買的鯛魚片跟蝦仁，還有杏鮑菇。
下面鋪著水煮青江菜。
[冷凍蔬菜煎蛋]
也是一個清冰箱庫存的產品。
冷凍蔬菜解凍後，煎一下再到入蛋液，因為兩杯已經有鹹了，所以就道就整個無調味。
米是發芽米，朋友媽咪說吃發芽米比糙米更好吸收營養，ㄎㄎ...
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